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あけましておめでとうございます。
今年もデイケアをよろしくお願いします。

 

年明けに向けて年末に利用者様と
干支の貼り絵を作り、立派な作品が出来ました。

 

１月４日にボランティアの方に来ていただき、
歌と踊りを披露していただきました。
歌に合わせて利用者様、職員も一緒に
炭坑節を踊りました。
皆さん喜んでいただき、楽しい時間を過ごせました。

 

さくらデイケアセンター

白い蛇、白いイノシシ、白い動物は縁起がいいとされています。
さくらの郷アクアリウムでは、白いドジョウを飼育しています。

面会にいらしたご家族様がお世話してくださるので、どんどん大きくなりました。

 

白いドジョウのおかげ様なのか、昨年も特に大きな事故もなく過ごすことができました。
水槽に金魚も入りましたので、紅白コンビで運気アップしていきたいと思います。
今年も、利用者様・ご家族様・関係者の皆様・職員ともども良い一年でありますように。

 

さくらの郷
施設長

・おせち
・お正月おやつ
・初詣
・福笑い

新年あけまして おめでとうございます。
旧年中は多くのボランティアの方々に支えられ、
様々な行事が行えましたことを厚く御礼申し上げます。

1月はお正月のおせち料理をはじめ、
七草粥、静岡県のご当地グルメ等、行事食や近くの日枝神社の初詣、
明応保育園の園児との餅つき交流を予定しています。

利用者の方々に楽しんで頂けるように
職員一丸となって取り組んで参りたいと思っております。

この新しい年がより良き年になります様に
心より祈念致しまして年頭の挨拶とさせて頂きます。
今年も宜しくお願い致します。

 

ハニーヒルズ

・ケーキ制作中
・おりじなるけーき
・今月の作品

　今年も残り僅か…

例年より寒さが緩い気がするよ。
ボク達はずっと玄関ホールにいるから
寒さ知らずなんだけどね。
そんなに厳しい寒さがないから
元気よく泳いでごはんもおいしい。
ほんとうは寒い時はあまり食べないから
また「おたまじゃくし」って言われないように
気を付けなくっちゃね。
だって職員さんのくれるごはんはおいしいもの。
ついつい食べちゃうんだよね。

先日ご利用者様も「おいしかったぁ」って笑顔で
言われてた。12月のおやつレクリエーションで
パンケーキを焼いてその上にクリームとフルーツを
盛りつけてクリスマスケーキバージョンにしたんだって。
ご利用者様が思い思いにご自分でクリームを絞り出して
フルーツを飾り付けされたんだって。
ご自分で作るって楽しいしおいしいだろうね。

今月の1階ホールは貼り絵のクリスマスツリーが出現。
小さい折り紙でクリスマスツリーを折って
それをたくさん貼って大きなクリスマスツリーに
仕立ててあるんだ。たくさんの手作業が活きてるよ。
他にも折り紙で折ったポインセチアの貼り絵や
厚紙の輪に毛糸を巻き付けて花に見立てた貼り絵などで
ホールが明るく楽しい雰囲気になってるよ。

居室にも個人作品を飾って楽しまれてるんだって…
「次は何作ろう」ってとても意欲的だよ。
外は寒くても美空の郷のご利用者様はお元気で
年越しをしていただけそうだよ。

来年も皆様にとって素晴らしい年となりますように…

美空の郷

①お尻の筋肉のストレッチ   片膝を抱え、胸に近づける。
②背中の筋肉のストレッチ   両膝を抱え、胸に近づけます。
③腰～背中の筋肉のストレッチ     正座の状態から両手を伸ばします。
※お尻が浮いてこないよう注意します。

 

※運動を行なう際の注意点
◎ゆっくりとした動作で行いましょう。
◎反動をつけないように行いましょう。
◎呼吸を止めずに行いましょう。
◎急で激しい痛みが出る場合は中止しましょう。

 

＜腰痛について＞
腰痛の予防や症状を悪化させないためのポイントを知りましょう。
また、自分でできるストレッチや体操をご紹介します。
腰痛を起こさない・症状を悪化させないためのポイント
①適度な運動を心掛ける
　筋肉や関節の柔軟性を保ち、腰を支える筋肉を鍛えましょう。

②腰に負担を掛けないよう過ごす
　日常生活の中で腰に負担をかけないように注意していきましょう。

③食生活を見直す
　骨を丈夫にするよう食生活に気を付けましょう。

 

林クリニック短時間リハビリテーション