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転倒予防体操～足の指の運動～　各20回

①足の指の間に手の指を入れます

②足首をぐるぐる回します

③両足を揃えて、足指を開いたり閉じたりします

転倒予防体操～下半身の運動～　各20回

①椅子があるつもりでお尻を引き、膝をまげていきます

②立ち上がる時も同様にゆっくり膝を伸ばします

以上を痛みのない無理のない範囲で行っていきましょう。

林クリニック短時間リハビリテーション

こんにちは！　さくらの郷居宅介護支援事業所です。

7月になり、梅雨の合間に見える日差しがいよいよ強くなってきましたが、
皆様いかがお過ごしでしょうか？

さくらの郷では毎年恒例、かわいいツバメの家族がやってきて育児に励んでいます。
いつもは自動販売機の上に巣作りをするのですが、今年はそれに加えて、
事務所の軒下にも新築されていました！
時々、そよ風と共に入ってくるツバメのさえずりで、いつも癒されています♪

私たちケアマネも、皆様に素敵な笑顔で癒すことができるよう、
今日も訪問行ってきまーす！！

さくらの郷

６月１７日にリハビリテーション課による

「拘縮のケアの基本」の研修会を実施しました。

拘縮ケアのための基礎知識と拘縮ケアのための技術について

講義を行いました。

6月に入り、ジメジメした日が多くなってくる季節となりました。
換気のために窓を開けても、ジメッとした風に嫌になることも…。

そんな中、さくらの郷ではフロアを色鮮やかに彩ってくれる大きな紫陽花が咲きました。
職員と利用者様が協力して作った綺麗な紫陽花。
それを眺めて、「綺麗やね」と太陽に負けないような眩しいばかりの笑顔が溢れております。

コロナにまだまだ油断ができない日々が続く中、暑い季節の訪れが近づいてきております。
適切に水分補給をして体調に気を付けていきましょう。

さくらの郷

新型コロナウイルスが猛威を振るいだし既に1年以上経過しております。
ハニーヒルズでは感染予防として以下のことを徹底しております。
①出勤時は必ずうがい・手洗い・検温を行う
②スタッフルームでの食事は密にならないよう人数制限をし、
　ソーシャルディスタンスを心掛ける
③休憩中も不要な私語は慎む

また、新型コロナウイルスのワクチン接種に関してですが、
利用者様および職員全員の1回目の接種が終わりました。
ワクチン接種できたことで安堵の気持ちもありますがここで手を抜かず、
今後も感染予防に努め利用者様が安心して
生活していただけるよう職員一同頑張っていきます。

ハニーヒルズ